Корзина
496 отзывов
+7(383)310-80-26
Контакты
АНО ДПО Институт дистанционного повышения квалификации гуманитарного образования
Наличие документов
Знак Наличие документов означает, что компания загрузила свидетельство о государственной регистрации для подтверждения своего юридического статуса компании или индивидуального предпринимателя.
+7913896-48-86
+7383310-80-26
Ирина Николаевна
РоссияНовосибирская областьНовосибирскул. Владимировская 2/1 каб 115630003
Карта

Магия открытых вопросов

Магия открытых вопросов

Ушаков Владимир Михайлович, Professional Coach, спортивный психолог.

Однажды странствующий монах шел в буддийский монастырь. У ворот его остановил стражник со словами:

- Кто ты, куда идешь, и зачем ?

Монах задумался на какое-то время и потом ответил: я монах, иду в монастырь духовно совершенствоваться. А скажи мне: кто ты и что сторожишь?

- Я стражник, охраняю монастырь.

- А сколько тебе за это платят ?

- Мене платят две чашки риса в день – ответил стражник.

- Интересно – сказал монах – А давай я буду давать тебе ещё две чашки риса в день, а ты, каждый день будешь спрашивать меня:

- Кто я, куда иду и зачем.

В этой дзенской притче, раскрывается глубокий смысл и сила вопросов.

О, какая великая сила, заложена нашими мудрыми предками в вопросах !

Однако силой обладают только открытые вопросы – это раскрывающие вопросы, вопросы, на которые можно дать развернутый ответ.

Что особенного в открытых вопросах: что, где, когда, зачем, почему ?

Открытый вопрос моментально включает процесс мышления. Происходит анализ ситуации и происходящего. Естественным образом намечается выбор пути, приходит принятие решения.

Ежедневно каждый человек стоит перед выбором, постоянно необходимо находить выходы из ситуаций. Не у всех это получается.


 

Задавать открытые вопросы – это как открывать кран с водой, с каждым правильным открытым вопросам, усиливается поток размышлений. Включается внутреннее видение, происходит осознание.

Умелое управление вопросами, ведёт к ответам для решения поставленных задач или поиску пути и выходу из ситуаций.

Бывает, что в этом процессе, консультируемый человек, даже иногда впервые начинает задумываться над поставленными вопросами. Анализирует то, что хочет получить, ставит цели и выбирает оптимальные пути. Все свои планы и действия намечает только с положительной для себя стороны. Всё намеченное к выполнению является его желанием, его внутренним потенциалом. Все принятые решения соответствуют внутренним убеждениям и принципам.

Для многих консультируемых такая беседа становится откровением о самом себе, своих желаниях и о своем потенциале.

Назовем их Чемпионами. Мы имеем возможность вести их к жизненным победам с использованием их внутреннего потенциала. Помогаем им раскрыть себя и найти наиболее эффективные способы достижения цели.

Профессионалам, конечно, будет интересна правильная технология применения открытых вопросов и инструменты, которые можно использовать.

Разговор пойдет о профессиональном психологическом консультировании. С удовольствием познакомлю вас с результативной техникой консультирования.

Основные принципы подхода были заложены известным американским психотерапевтом Милтоном Эриксоном.

  1. С каждым человеком всё в порядке.

  2. У каждого человека есть потенциал.

  3. Принимаются всегда позитивные решения.

  4. Каждый выбирает для себя наилучший путь.

  5. Изменения не только возможны, но и неизбежны.


 

Это такой пятиугольник в принципах.


 

Как правильно задавать вопросы и как вести к результату ?

Зрительно, можно представить очередность открытых вопросов, как круг с сегментами, в которых раскрываются основные задачи консультации:

  1. Вдохновение – с вопросами: что ты хочешь ? А что именно ?

  2. Мотивация – с вопросами: чем это для тебя важно ? Ради чего ?

  3. Внедрение – с вопросами: как это можно достичь ? Какие действия ?

  4. Интеграция – с вопросами: что изменится в твоей жизни ? Что станет возможным ?

И снова с продолжением по кругу вопросов: Что ты можешь для этого сделать ? С чего можешь начать ? Кто может помочь тебе ? и т.д.

Конечно, вопросы могут быть разнообразные, раскрывающие каждую рассматриваемую сторону. После каждого вопроса возникает пауза, во время которой наш Чемпион задумывается. Это и есть тот волшебный миг, когда он всё осознает, включается воображение, видится перспектива. На основе своих желаний и возможностей планирует решение, продвигаясь к своей цели. В этот момент и происходит Магия открытий и превращений.

Наш Чемпион выбирает для себя самый приемлемый путь, принимает для себя положительное решение и используя все свои возможности, на основе своих ценностей и принципов идет к поставленной цели, обходя преграды.

Вот в чем заключается глубокий смысл открытых вопросов. Наша задача вести нашего Чемпиона по пути продвижения от поставленного вопроса до осуществления планов и действий.

А какой это путь, спросите вы ? О чем надо спрашивать и как ? Как вести весь процесс консультации и достигать результата ?

Расскажу вам больше, об особенностях. Такая консультация – это территория свободная от советов. Мы не навязываем своего мнения, не оцениваем человека, его мысли, слова, желания и действия. Наша задача помочь ему определить цели, пути и способы эффективного достижения результата.

Мы, оставаясь собеседником, используем техники установления рапорта, проявляем эмпатию, применяем активное слушание. Мы в непрерывном процессе беседы, ведем своего Чемпиона к победе.

Конечно, существуют специальные и интересные инструменты, которые можно использовать в процессе беседы для раскрытия воображения.

Поделюсь с вами продуманным и целостным процессом в консультации.

Этот процесс универсально подходит для рассмотрения любых вопросов.

В нём охвачены все сферы жизни и деятельности, идет раскрытие способностей, возможностей и желаний.

Что же может быть таким универсальным подходом ?

Ответ – рассмотрение вопроса по логическим уровням.

Рассматривать уровни и двигаться по этапам и вопросам надо по схеме снизу вверх. Привожу схему для удобства восприятия.

После проведения вопросов: от окружения, до вопроса: ради чего всё это? –следует пойти вниз по схеме уровней с вопросом: а что ещё ? Возвращаясь с верхних уровней на нижние, с этим вопросом, мы увидим, как происходит раскрытие дополнительных возможностей и ресурсов. Происходит дополнительный анализ. Составляется полная картина рассматриваемой ситуации.

На этой схеме логических уровней строятся многие методики. Этот принцип подхода признан всеми психологами, потому что позволяет глубоко и полно раскрывать все стороны жизни.

Дорогой читатель, надеюсь что, вам интересна эта тема. Вы всегда можете углубится в исследование силы открытых вопросов.

Ведь всё что мы имеем в своём багаже знаний и умений посвящено одной теме – душе человека.

Притча.

Человек шел по берегу и вдруг увидел мальчика, который поднимал что-то с песка и бросал в море. Человек подошел ближе и увидел, что мальчик поднимает с песка морские звезды. Они окружали его со всех сторон. Казалось, на песке — миллионы морских звезд, берег был буквально усеян ими.

— Зачем ты бросаешь эти морские звезды в воду? — спросил человек, подходя ближе.

— Если они останутся на берегу до завтрашнего утра, то погибнут, - ответил мальчик, не прекращая своего занятия.

— Но это же невозможно! — сказал человек. — Оглянись! Здесь миллионы морских звезд, берег просто усеян ими. Твои попытки ничего не изменят! Что ты можешь сделать ?

Мальчик поднял следующую морскую звезду, на мгновение задумался, бросил ее в море и сказал:

— Для этой звезды я сделал многое.

Тогда человек тоже поднял звезду и бросил ее в море. Потом еще одну. К ночи на пляже было множество людей, каждый из которых поднимал и бросал в море звезду. И когда встало солнце, на пляже не осталось ни одной неспасенной души.

 

vkontakte facebook twitter

НОУ ДПО «Института дистанционного повышения квалификации"

Предыдущие статьи
social-icon
social-icon
Loading...